ヤセ習慣

お腹痩せ

「食べ過ぎが止まらない…」は、意志が弱いからじゃない⁉️

食欲と血糖、そして「GLP-1」を知って、無理なダイエットから卒業しよう! 「ダイエットしようと思っているのに、食べ始めると止まらない…」 「お腹いっぱいのはずなのに、甘いものが...
痩せ習慣

お盆太り、まだそのままにしていませんか?😨 今こそ「腸リセット」!

突然ですが、腸もむくむって知ってました? お盆が明けて、もうすぐ2週間。 「そろそろ体重を戻さなきゃ…」「食生活は戻ってきたけど、体重だけ戻らない😭」「なんとか増加は抑えられたけど、ここ...
痩せ習慣

他の人と比べなくていい。あなたはあなたのペースで変わればいい♡

お盆が明けましたね☺️ 外食が続いた方、食生活が乱れた方、夜更かししてしまった方。反対に、ずっとお家でゆっくり過ごした方もいるでしょう。 中には、「1週間で体重が3kg増えちゃった😩」「...
便秘

食べ方を工夫すれば、お盆も怖くない!

お盆は外食や会食、お惣菜や甘いものなど、普段より食生活が乱れやすい時期😣 「3日で体重+2kg⁉️」「お腹まわりがパンパン…」なんてこともありますよね。 ...
痩せ習慣

よく噛むだけで肥満リスクを1/4にできる!?

早食いをする人は、よく噛んで食べる人に比べて肥満度(BMI)が高くなる傾向があり、その差は体重にして平均5kg以上、肥満リスクが約4倍になるとも言われています。 その理由は、 「...
デトックス

ハッピーバレンタイン企画〜「黒で極める」若返り美腸&美容〜

毎年恒例、この時期限定の「黒い健康美容アイテム」キャンペーン🖤 2月はお友達から貰ったり、職場での持ち寄りなどもあり、普段より市販のチョコレートやお菓子を食べる機会も増えるかと思います。 ...
アンチエイジング

「秋バテ」「秋老化」を防ぐには?

さて、季節は秋から初冬へと近づき寒さや乾燥が厳しくなってきました。 今の時期体にはどんなことが起こっているかというと、 <肌> 乾燥や血行不良、ターンオーバーの鈍化、ハリや透明感の喪失...
痩せ習慣

4周年記念!今年一番の大感謝祭!!

腸温活ダイエットサロン COCOALOALOは4月14日で4周年を迎えることが出来ました(^^) 本当にありがとうございます!感謝でいっぱいいっぱいです!! 頑張り屋さんの素敵なお客様に囲まれて...
不調解消

春こそゆる〜くダイエットが正解!

卒業式や入学式用のスーツが入らない!? 衣替えしたら去年の服がパツパツ!? 薄着になる自信がない!? そんなお悩みが多い春先… しかも「最近なんだか体が重だるい」「急に太った気がする」「なんだか頭も...
アンチエイジング

ズボラ腸活&肌活を叶える!COCOALOALOの特別なバレンタイン♡

お客様にたいへん大好評開催中のバレンタイン企画(^^) テーマは「今年のバレンタインはチョコより美腸/美肌を贈りませんか?」 ご用意したアイテムは 💚美腸活発酵酵素ドリンク 🩶徹底...
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