不調解消 肝臓から整える体づくり応援♡
夏は肝臓が疲れやすい季節🍺☀️
あなたの肝臓、大丈夫ですか？
✅添加物を毎日とっている
✅お酒を飲む機会が多い
✅外食が多い
✅小麦や甘いものをよく食べる
✅たばこを吸う
✅薬が手...
不調解消
不調解消 
不調解消 肝臓ケアで夏太り&夏バテを制す！②
夏の土用を過ぎ、皆様徐々に体の疲労を感じ始める頃…なんか体がだるいな、重いな。動くのが億劫、食べるのも面倒くさいと感じていませんか？
そういえば体重も確かに落ちにくくなったかも…
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不調解消 夏の土用で心身リセット術
7月20日から夏の土用に入りますね☀️
暑さもどんどん増し体も疲労が蓄積してくる頃。
土用は立秋の直前約18日間を指し、
気温がピークを迎え体調を崩しやすい時期です。
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不調解消 腸から整える美と健康〜不調の原因「自律神経の乱れ」にプラセンタができること〜
沢山のお客様からご質問を頂きました。プラセンタって注射で打つ人も多いって聞くけど、何に効果があるの？
実はプラセンタは、特に40歳以降の女性には強い味方！安全に継続的に摂れるなら、不調が増えがちな40歳以降の...
不調解消 日本人がノーベル賞で発見！「若返り」は夢物語ではない！？
◉寒さが厳しく最近巡りが悪くなっている。
◉寒くて水を飲む量が減っているから血流が澱んでいる気がする。
◉寒さのせいで活動量が減っていて何だか体がだる重い。
巡りが悪くなり、デトックス力も落ちて、体の循環...
むくみ 秋の養生も最後〜冬に向けての心身ケア〜
11/7まで二十四節気では「霜降」と言います。
これを過ぎると立冬で冬がやってくる…
秋は夏の疲れを癒し、冬に向けて潤いを蓄えるケアが大切。気分も落ち込みやすい季節ですが、気にし過ぎることなく、自分のペースで過...
不調解消 春こそゆる〜くダイエットが正解！
卒業式や入学式用のスーツが入らない！？
衣替えしたら去年の服がパツパツ！？
薄着になる自信がない！？
そんなお悩みが多い春先…
しかも「最近なんだか体が重だるい」「急に太った気がする」「なんだか頭も...
不調解消 痩せにくい、疲れやすい、体調を崩しやすいのも全部有害ミネラルのせい！？
厳しい暑さの真夏もすぐそこ、高くなる気温や湿度、強くなる紫外線がストレスとなり、自律神経の乱れ、血流の悪化など体調を崩しやすい時期ですよね。
天気が雨だと頭痛がする、暑さでバテやすい、体がだるい、気分が落ち込みやすい...
不調解消 その食べ方、栄養捨ててますよ？②
前回、野菜や果物は切り方や調理の仕方により、摂れる栄養素の量が激変することをご紹介しました。
たいへんご好評頂き、「凄く勿体ないことしてた！」「ショック！そんなに違うの〜！？」と参考にして頂いたみたいで光栄です。
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不調解消 その食べ方、栄養捨ててますよ！
現代人は「隠れ栄養失調」が多いことをご存知ですか？厚生労働省によれば、すでに20代でほとんどのビタミンやミネラルが3〜5割も下回っているそうです。
しかも、栄養の吸収率は年齢を重ねる程に低下する為、ますます体に届く栄養素と吸...