不調解消 夏の土用で心身リセット術 7月20日から夏の土用に入りますね☀️ 暑さもどんどん増し体も疲労が蓄積してくる頃。 土用は立秋の直前約18日間を指し、 気温がピークを迎え体調を崩しやすい時期です。 ... 2026.07.20 不調解消疲労回復自律神経調整