腸活

アンチエイジング

🖤🎃 黒の魔法で美魔女計画 🎃🖤

大人女性のための特別なハロウィンキャンペーンスタート✨ 「もう年齢だから仕方ない…」 「昔と同じケアをしているのに、なんだか変わってきた…」 「食べることも、健康になることも、美しくなるこ...
不調解消

体質と思っていた不調や忙しさにも負けず自分だけの体質改善の方法を構築⁉️

子供の頃から頭痛持ちだから、生理痛が酷かったから、万年肩こりだし、食事を減らしても糖質を断っても、運動しても痩せられないから… 今までずっとそうだったからとか、どうせ自分は何をしても変われない...
痩せ習慣

お盆太り、まだそのままにしていませんか?😨 今こそ「腸リセット」!

突然ですが、腸もむくむって知ってました? お盆が明けて、もうすぐ2週間。 「そろそろ体重を戻さなきゃ…」「食生活は戻ってきたけど、体重だけ戻らない😭」「なんとか増加は抑えられたけど、ここ...
痩せ習慣

他の人と比べなくていい。あなたはあなたのペースで変わればいい♡

お盆が明けましたね☺️ 外食が続いた方、食生活が乱れた方、夜更かししてしまった方。反対に、ずっとお家でゆっくり過ごした方もいるでしょう。 中には、「1週間で体重が3kg増えちゃった😩」「...
便秘

食べ方を工夫すれば、お盆も怖くない!

お盆は外食や会食、お惣菜や甘いものなど、普段より食生活が乱れやすい時期😣 「3日で体重+2kg⁉️」「お腹まわりがパンパン…」なんてこともありますよね。 ...
痩せ習慣

よく噛むだけで肥満リスクを1/4にできる!?

早食いをする人は、よく噛んで食べる人に比べて肥満度(BMI)が高くなる傾向があり、その差は体重にして平均5kg以上、肥満リスクが約4倍になるとも言われています。 その理由は、 「...
デトックス

秋は徹底デトックスの季節!キレイな肌&体型はまず捨て去ることから!

例えばニキビを治したい!シミやしわを減らしたい!毛穴やキメを整えたい! 体脂肪を減らしたい!体重を減らしたい!不調を減らしたい! そう思ったら、まずやるべきは、高価な美容液を買う。フェイ...
アンチエイジング

ズボラ腸活&肌活を叶える!COCOALOALOの特別なバレンタイン♡

お客様にたいへん大好評開催中のバレンタイン企画(^^) テーマは「今年のバレンタインはチョコより美腸/美肌を贈りませんか?」 ご用意したアイテムは 💚美腸活発酵酵素ドリンク 🩶徹底...
痩せ習慣

<今年は好きなものを好きなだけ!あなただけの福袋>

明けましておめでとう御座います。 毎年大好評を頂いております新春福袋。 開始前から「待ってたよ〜」と沢山ご連絡を頂きありがとうございます(^^)早くも「これおいといて〜」とのお声も。 福袋のテーマは、 「...
痩せ習慣

夏は実は体重が増えやすい!?夏太りする人増えてます!

え?夏は暑くて汗もかくし、代謝も上がって痩せやすいんじゃないの? と思っていませんか? 実は、夏は代謝が下がる人が多いんです。 なぜなら、まず第一に「動く量が減る」から。 暑...
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