腸活 3ヶ月で➖4.8kg!バナナ便ドカン!の方法とは!? 皆様お正月はどうでしたか?暴飲暴食?寝正月?おもち食べ過ぎ? 体重が増えてしまったり、便秘が悪化された方も多いこの時期。 今日は「腸に効く!」整腸食教えます! ところで皆様毎日自分の便チェックしてますか?便は健康のバロメ... 2024.01.12 腸活
お腹痩せ 腸内のヤセ菌を増やす!最強ダイエットフード教えます! あまり食べていないのに太っている人がいたり、よく食べるのに痩せている人がいたり… なんで?と不思議に思ったことありませんか? 実はこれには腸内細菌が大きく関係しています。 脂肪を取り込んでどんどん脂肪を肥大化していくデブ... 2023.12.16 お腹痩せ痩せ習慣腸活
腸活 今年の溜め込み一掃!デブ腸大掃除大作戦キャンペーン! 今年も残すところあとわずか! 忙しい12月だからこそ、「好きに食べても痩せる!」が叶う特別キャンペーンで今年最後の美腸スリム化計画をサポートさせて下さい!! そろそろお家の大掃除に取り掛かっている方も多いはず。 ... 2023.12.11 腸活
お腹痩せ 実際ファスティングって痩せるの? 最近よく耳にする「ファスティング」 ファスティングって実際痩せるの?と気になっている方も多いと思いますが、 結論から言うとファスティングは痩せます! ほとんどの方が1回のファスティングで平均2〜3kg体重が落ちま... 2023.11.27 お腹痩せ不調解消痩せ習慣腸活
COCOALOALO 腸の大掃除でいきなり4kg以上の減量に成功!? 今日はサロンのお客様の成功例をご紹介(^^) たった2週間で!何したの? ズバリ! 「正しい腸の大掃除(ファスティング)2回」と 「お腹痩せ施術1回」を受けただけ! それだけでいきなり➖4kg以上達成でき... 2023.11.26 COCOALOALOお腹痩せ不調解消痩せ習慣腸活
お腹痩せ <ぽっこり下腹とお顔のたるみ!原因は〇〇だった!?> ダイエットしたい方が決まって体の中で一番気になる!と回答する箇所、 それは下腹の贅肉! ズボンにたっぷり乗っかる浮き輪肉は勿論のこと 「そこまで太っているわけではないけど下腹だけがぽっこり出ていてなんとかしたい!... 2023.10.22 お腹痩せ
お腹痩せ <上手く取り入れればダイエット効果が期待できる!小豆の意外な美容効果とは!?> 今日は中秋の名月 皆様お月見しますか? 私は月見団子の準備バッチリです👌 お月見団子は地域によって形など色々違いがあるようですが、 関西のお月見団子は里芋形のお餅にあんこを巻きつけたスタイル🫘 そこで... 2023.09.29 お腹痩せ痩せ習慣腸活
痩せ習慣 <ヤセ腸になれる眠り方第3弾!寝る前はナルシストに!それが美腸ヤセ睡眠の鍵!?> 腸は副交換神経優位の時、つまりリラックスしている時に動きが活発になります。 そして深い睡眠に入っている時も腸はよく働くことが出来る。 腸はメンタルととっても深い関係にある臓器。直結していると言っても過言ではあ... 2023.09.17 痩せ習慣腸活
お腹痩せ 腸活って具体的に何をしたらいいの? インナーケアって何から始めればいい? 健康と美を手に入れるには、身体を内側から整えるインナーケアが大切。 でも何から始めたらいいの?と思う方も多いのではないでしょうか。 まずは腸をキレイにする!腸活が大切! ... 2023.07.18 お腹痩せ不調解消痩せ習慣腸活
不調解消 小麦の健康被害を減らして美味しく楽しむコツ! 皆様も大好きな、パン、うどん、ラーメン、パスタ、お菓子、揚げ物などなど… 毎日小麦を食べているという方も多いのではないでしょうか? しかし、小麦を毎日摂り続けると様々な不調や病気になってしまうという健康被害が懸念されています!... 2023.05.31 不調解消腸活