COCOALOALO 腸の大掃除でいきなり4kg以上の減量に成功！？
今日はサロンのお客様の成功例をご紹介(^^)
たった2週間で！何したの？
ズバリ！
「正しい腸の大掃除(ファスティング)2回」と 「お腹痩せ施術1回」を受けただけ！
それだけでいきなり➖4kg以上達成でき...
痩せ習慣
COCOALOALO 
お腹痩せ <ぽっこり下腹とお顔のたるみ！原因は〇〇だった！？>
ダイエットしたい方が決まって体の中で一番気になる！と回答する箇所、
それは下腹の贅肉！
ズボンにたっぷり乗っかる浮き輪肉は勿論のこと
「そこまで太っているわけではないけど下腹だけがぽっこり出ていてなんとかしたい！...
お腹痩せ <上手く取り入れればダイエット効果が期待できる！小豆の意外な美容効果とは！？>
今日は中秋の名月
皆様お月見しますか？
私は月見団子の準備バッチリです👌
お月見団子は地域によって形など色々違いがあるようですが、
関西のお月見団子は里芋形のお餅にあんこを巻きつけたスタイル🫘
そこで...
痩せ習慣 <ヤセ腸になれる眠り方第3弾！寝る前はナルシストに！それが美腸ヤセ睡眠の鍵！？>
腸は副交換神経優位の時、つまりリラックスしている時に動きが活発になります。
そして深い睡眠に入っている時も腸はよく働くことが出来る。
腸はメンタルととっても深い関係にある臓器。直結していると言っても過言ではあ...
不調解消 「面倒くさい」は栄養不足のサイン
「面倒くさい」という感情が生まれやすいのは、「体が疲れている時」がほとんどだと知ってますか？
よく寝て、栄養も足りていて、そこそこ軽い運動(ストレッチでもOK)をしていて筋肉がちゃんと維持されている体には
「面倒くさい...
お腹痩せ ダイエット成功後痩せた体型を定着させるコツとは？
「体重が2キロ減った」「お腹周りが5cm減ってパンツが緩くなった」
これらはダイエットが成功してきた嬉しいサインですよね☺️
ですが実は一番太りやすいのは「ダイエットに成功してすぐ！」なんです。
ちょっと体重が落ち...
痩せ習慣 出す力を高めて食べても太らない体を作る食事とは！？
食べても太らない体を作るには、
1日1回ヤセ体質定食メニューを食べること！
胸を残して、下腹、お尻、太もも、脚から痩せる、下半身から痩せるには食べ方のコツがあります！
カロリーが低いから野菜をとにかく沢山食べる、...
痩せ習慣 痩身エステの結果が出やすい人と出にくい人の違い
せっかくエステに通ってるのに体感がない！効果がわからない！スッキリ感がない！っていうお客様、実はいらっしゃいます。
効果が出やすい人と出にくい人の差、気になりませんか？
せっかくなら結果を出したいですもんね！
た...
痩せ習慣 マッサージによる好転反応。出やすい人の特徴は？
好転反応とは、整体やエステサロンなどでマッサージを受けた翌日以降に、体がだるいと感じたり、眠気や痛み(頭痛や腹痛)、発熱症状が出たりすることを指します。
好転反応は、体が悪い状態から良い状態へと変わっている反応なので、
...
痩せ習慣 太っているのは遺伝でも体質でもない！今の食べ物の選び方&食べ方が間違ってるだけ！
昔からぽっちゃりだったから、母親も脚が太いからどうせ遺伝だし…
と痩せられないのを遺伝や体質のせいだと諦めていませんか？
はっきり言って、太りやすい、痩せられないのは遺伝などではありません。
今あなたが痩せられないと悩ん...