不調解消

さて皆様、突然ですが質問です！ 老化の原因は何でしょう？ 原因はいくつがありますが、その一つに 「酸化」 があります！ まず酸化とは何かというと、鉄で例えるならピカピカの鉄くぎが酸素に...

前回のブログで腸と脳は密接に関係し合っており、「腸が冷えると心も冷える」「心が冷えると腸も冷える」ということをお話しました。 腸が冷えて機能が低下したまま、心が冷えて気分が落ち込みがちだと、 ストレスに...