不調解消

不調解消

痩せにくい、疲れやすい、体調を崩しやすいのも全部有害ミネラルのせい!?

厳しい暑さの真夏もすぐそこ、高くなる気温や湿度、強くなる紫外線がストレスとなり、自律神経の乱れ、血流の悪化など体調を崩しやすい時期ですよね。 天気が雨だと頭痛がする、暑さでバテやすい、体がだるい、気分が落ち込みやすい...
不調解消

その食べ方、栄養捨ててますよ?②

前回、野菜や果物は切り方や調理の仕方により、摂れる栄養素の量が激変することをご紹介しました。 たいへんご好評頂き、「凄く勿体ないことしてた!」「ショック!そんなに違うの〜!?」と参考にして頂いたみたいで光栄です。 ...
不調解消

その食べ方、栄養捨ててますよ!

現代人は「隠れ栄養失調」が多いことをご存知ですか?厚生労働省によれば、すでに20代でほとんどのビタミンやミネラルが3〜5割も下回っているそうです。 しかも、栄養の吸収率は年齢を重ねる程に低下する為、ますます体に届く栄養素と吸...
不調解消

こだわり抜いた美腸活チョコプレゼント!

チョコレートは砂糖と脂で出来てます。 市販のお求めやすい物は特に使っている砂糖も脂も粗悪なので、様々なお悩みの原因になってしまっているんですよ! 安くて大量生産だから、粗悪なものを使っていて当たり前!! ...
お腹痩せ

実際ファスティングって痩せるの?

最近よく耳にする「ファスティング」 ファスティングって実際痩せるの?と気になっている方も多いと思いますが、 結論から言うとファスティングは痩せます! ほとんどの方が1回のファスティングで平均2〜3kg体重が落ちま...
COCOALOALO

腸の大掃除でいきなり4kg以上の減量に成功!?

今日はサロンのお客様の成功例をご紹介(^^) たった2週間で!何したの? ズバリ! 「正しい腸の大掃除(ファスティング)2回」と 「お腹痩せ施術1回」を受けただけ! それだけでいきなり➖4kg以上達成でき...
お腹痩せ

腸活って具体的に何をしたらいいの?

インナーケアって何から始めればいい? 健康と美を手に入れるには、身体を内側から整えるインナーケアが大切。 でも何から始めたらいいの?と思う方も多いのではないでしょうか。 まずは腸をキレイにする!腸活が大切! ...
不調解消

「面倒くさい」は栄養不足のサイン

「面倒くさい」という感情が生まれやすいのは、「体が疲れている時」がほとんどだと知ってますか? よく寝て、栄養も足りていて、そこそこ軽い運動(ストレッチでもOK)をしていて筋肉がちゃんと維持されている体には 「面倒くさい...
お腹痩せ

ダイエット成功の秘訣!習慣が変われば体型が変わる!?

「1ヶ月で5kg痩せる!」 「〇〇だけで簡単に痩せる!」 どうですか?魅力的ですよね? 短期間で大幅に痩せることをアピールしているジムやサロン、整体、美容外科、サプリ、ダイエット法の広告や本が世の中には溢れています...
不調解消

小麦の健康被害を減らして美味しく楽しむコツ!

皆様も大好きな、パン、うどん、ラーメン、パスタ、お菓子、揚げ物などなど… 毎日小麦を食べているという方も多いのではないでしょうか? しかし、小麦を毎日摂り続けると様々な不調や病気になってしまうという健康被害が懸念されています!...
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