むくみ 秋の養生も最後〜冬に向けての心身ケア〜
11/7まで二十四節気では「霜降」と言います。
これを過ぎると立冬で冬がやってくる…
秋は夏の疲れを癒し、冬に向けて潤いを蓄えるケアが大切。気分も落ち込みやすい季節ですが、気にし過ぎることなく、自分のペースで過...
うつ
むくみ 
痩せ習慣 4周年記念！今年一番の大感謝祭！！
腸温活ダイエットサロン COCOALOALOは4月14日で4周年を迎えることが出来ました(^^)
本当にありがとうございます！感謝でいっぱいいっぱいです！！
頑張り屋さんの素敵なお客様に囲まれて...
不調解消 痩せにくい、疲れやすい、体調を崩しやすいのも全部有害ミネラルのせい！？
厳しい暑さの真夏もすぐそこ、高くなる気温や湿度、強くなる紫外線がストレスとなり、自律神経の乱れ、血流の悪化など体調を崩しやすい時期ですよね。
天気が雨だと頭痛がする、暑さでバテやすい、体がだるい、気分が落ち込みやすい...
腸活 腸が冷えると心も冷える
あなたは普段、
姿勢が悪くなっていませんか？
疲れやすいですか？
ストレスが溜まっていますか？
気分が落ち込みやすくないですか？
なかなか眠れない、睡眠が浅かったり、途中で起きたりしませんか？
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