痩せ習慣 <今年は好きなものを好きなだけ!あなただけの福袋> 明けましておめでとう御座います。 毎年大好評を頂いております新春福袋。 開始前から「待ってたよ〜」と沢山ご連絡を頂きありがとうございます(^^)早くも「これおいといて〜」とのお声も。 福袋のテーマは、 「... 2025.01.03 痩せ習慣腸活
腸活 腸を心から温めるコツとは!? 前回のブログで腸と脳は密接に関係し合っており、「腸が冷えると心も冷える」「心が冷えると腸も冷える」ということをお話しました。 腸が冷えて機能が低下したまま、心が冷えて気分が落ち込みがちだと、 ストレスに... 2024.04.06 腸活