腸活 便秘だと何が悪いの? さて、皆様、便秘よりも毎日スルっと便が出る方が良いですよね? でも何が? 便秘だと何が困るのでしょう? 便秘だと、お腹が張ってつらい? お腹が出てパンツやスカートがきつくなる? あまりにも長い間出ない... 2024.02.02 腸活
腸活 衝撃!現代人の約9割が起こしている「腸もれ」とは!? 「腸もれはアレルギーや花粉症を引き起こす!」 これを聞いて「ドキっ」とした方も多いのではないでしょうか? 「腸もれなんてないない!」「私は関係ないでしょ!まさかね!」と思っていませんか? 皆さん新陳代謝ってご存知... 2023.03.25 腸活