オートファジー

毎年恒例、この時期限定の「黒い健康美容アイテム」キャンペーン🖤 2月はお友達から貰ったり、職場での持ち寄りなどもあり、普段より市販のチョコレートやお菓子を食べる機会も増えるかと思います。 ...

「知るとやりたくなる、美と健康の細胞科学」と題しまして(^^) 前回お話した私達が本来持っている 「細胞のクリーニング機能」 「細胞リサイクルシステム」 すなはち「オートファジー」という若返...

◉寒さが厳しく最近巡りが悪くなっている。 ◉寒くて水を飲む量が減っているから血流が澱んでいる気がする。 ◉寒さのせいで活動量が減っていて何だか体がだる重い。 巡りが悪くなり、デトックス力も落ちて、体の循環...